(11.10.2009, 20:18)Accu_Lover schrieb: [ -> ]Was, nur eins ?
Wegen der Figur. In der einen Woche in der ich jetzt etwas bewusster esse, nicht hungere, habe ich etwas über 2 kg abgenommen; bin wieder zweistellig.


Ich möchte gerne wieder so um die 92 kg haben - da fühle ich mich wohl. Der Gürtel geht schon 2 Löcher weiter zu.
Zitat:Geizkragen ! 


Wer das von mir im Ernst behauptet ist selber Schuld, dem gebe ich keinen aus.



die habe ich aber beachtet.
So hier von heute:
Gebratene Garnelen, mit frischen Champignos,Rosella, Lauchzwiebeln, Kirchschtomaten,Ingwer und Sojasoße auf Eissalatblätter, dazu Vollkornbaguettes
![[Bild: 7nz54vhk.jpg]](http://s5.directupload.net/images/091012/7nz54vhk.jpg)
Ouh, DAS sieht aber lecker aus...


Mensch Peter, Du ernährst Dich aber sehr gesund.

(12.10.2009, 13:01)Stones schrieb: [ -> ]Mensch Peter, Du ernährst Dich aber sehr gesund.

Das ist nur die Hälfte: Gesund und
Leckkkkkkkkkkkkkkkkkkker.
Ohne Lecker gibt es bei mir kein Essen.
Muss die Winternächte/Weihnachten beachten, da geht es auch immer 2,5 kg hoch bis Januar
So wirst Du steinalt, Peter.Da geht das Leben mit 66 wirklich erst los.

vielen dank stefan und was gibts bei dir schinekn brot

Heute gibt es mal ein lecker Schinkenbrot oder auch zwei, Chris.
Ich genieße heute Spagetti mit Fleischsauce, hoffentlich bring ich es runter :S

Wird schon klappen, Michael.

viel erfolg michael so ich werde jetzt nudeln kochen

Habs runtergebracht, zwar nicht viel aber ich habe gegessen ^^ Viel spaß beim Nudel Kochen, schmeiß dann ein paar an die Decke um zu prüfen ob sie "Aldente" sind

bei mir gibt es ganz einfach brötchen mit wurst
Heute bei mir ebenfalls, Florian.Schmeckt auch mal lecker.

Heute gabe es Seehecht, Kartoffelpü mit Endiviensalat

Heute ohne Foto: War auswärts essen. Ich habe mit meiner Frau die Wirtschaft angekurbelt und einen neuen Deckenfluter gekauft; und sie noch ein paar andere Dinge, die nicht auf dem Einkauszettel standen

Zuccinicremesuppe, Fränkischer Bratwurstteller mit Kartoffelpüree und Sauerkraut. Hat wieder erwarten sehr gut geschmeckt; die Würste waren mir zuviel (3 Stück). Alles für 5,20 €.
Bist Du in Marl oder in Düsseldorf, Walter?

(13.10.2009, 15:41)Stones schrieb: [ -> ]Bist Du in Marl oder in Düsseldorf, Walter? 
Marl oder Duisburg Stefan. Heute in meinem Erstwohnsitz in
Duisburg
Walter Du Glücklicher - 2 Wohnsitze - ich bin ein wenig neidisch.

Ja, war hat der hat. Da muß kein Neid aufkommen

Nein, ich göön's Dir doch von ganzen Herzen und fülle schon mal
meinen Wunschzettel für Weihnachten aus.

Ich glaube zu Wissen was da draufsteht
