RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - Lucki49 - 04.08.2010
(04.08.2010, 11:14)Stones schrieb: Axel - schon ein paar Aufträge akquiriert?
...noch nicht! Ich fahre erst gegen 12 los, vorher haben die Kneiper keine Zeit :-/
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - Stones - 04.08.2010
Dann gutes Gelingen und noch mehr Aufträge.
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - Lucki49 - 04.08.2010
Danke Stefan
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - Peter Wind - 04.08.2010
(04.08.2010, 11:37)Lucki49 schrieb: ...noch nicht! Ich fahre erst gegen 12 los, vorher haben die Kneiper keine Zeit... Bei uns haben die dann aber erst recht keine Zeit. 11 Uhr oder ab 14 Uhr ist hier die Regel.
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - jürgen - 04.08.2010
(04.08.2010, 11:23)Stones schrieb: Na Jürgen - was hat sich bei Dir in letzter Zeit so an Tonträgern getan-
bitte um detailierte Information.  
nix Stefan, gaaarnix  
einzige Ausnahme ist die LP "Riding with the King" die ja noch aus dem Weihnachtspaket stammt. Nachdem ich aktuell meinen Anteil an drei Studiengebühren gelöhnt habe ist erst mal sparen angesagt
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - Stones - 04.08.2010
Ich habe gestern einen sehr guten Tipp von Roger bekommen:
![[Bild: 1240487626_folder.jpg]](http://www.ika4.ru/uploads/posts/2009-04/1240487626_folder.jpg)
Habe ich sogleich bestellt - für 6,28 Euro neu inclusive Versand.
Das sollte sich auch noch der geschröpfte Jürgen leisten können. 
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - hifimann994646 - 04.08.2010
guten mittag 
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - jürgen - 04.08.2010
Moin Chris
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - hifimann994646 - 04.08.2010
moin jürgen 
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - jürgen - 04.08.2010
Na Chris, wie stehen die Aktien?? alles ok bei Dir ??
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - hifimann994646 - 04.08.2010
alles klar jürgen kan mich nicht beklagen hoffe das ich bal eine stelle bekomme
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - jürgen - 04.08.2010
das wünsche ich Dir auch Chris das ist schon sehr wichtig
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - hifimann994646 - 04.08.2010
ich will ja arbeiten 
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - ibng - 04.08.2010
Melde mich gehorsamst zum Dienst an der Offtopic-Front...
  
Schönen Tag an alle herren (die jüngeren und älteren)
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - hifimann994646 - 04.08.2010
tag Thomas 
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - ibng - 04.08.2010
Tag Chris...
Na geniesst du jetzt ein bisschen Freizeit bevor du dich ins Arbeitsleben stürzt?
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - jürgen - 04.08.2010
Moin Thomas und viel Glück bei der Jobsuche Chris 
Ich melde mich mal ab, die Kunden bedrohen mich hier mit Aufträgen , bis nachher
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - Stones - 04.08.2010
Hallo Chris und Thomas - flotten Tag für Euch.
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - wasusi - 04.08.2010
(04.08.2010, 09:03)jürgen schrieb: Moin Oliver, Stefan und Walter 
frohes Knechten auf dem Schrägbrett Walter 
Juten Mittag die Herrschaften
Das knechten auf dem Schrägbrett hat wieder was gebracht. 800 Situps (18min), seitlich gedreht, stärken die Hüftbeuger, untere und seitlich Bauchmuskulatur. Aber das mit dem Waschbrettbauch stellt sich auch dabei nicht ein. Einmal in der Woche ist zuwenig, aber besser als garnix
Danach noch 1,5 Std gehantelt. Bankdrücken, Kreuzheben, einpaar Oberarmcurls, natürlich den Trizeps nicht vergessen, und zum Schluß noch freistehendes Rudern mit der Langhantel.
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - Stones - 04.08.2010
Mensch Walter- je öller desto döller. 
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - wasusi - 04.08.2010
Liest sich schlimmer als es ist. Macht mir aber viel Spaß und ungesund ist es auch nicht. Ausserdem hat es noch den Nebeneffekt, das man dadurch eventuell vorhandene Aggresionen abbauen kann.
Ich will mich auch mal wieder nach einem Boxsack umschauen, das hat mir auch sehr viel Spaß gemacht, daran zu arbeiten
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - Lucki49 - 04.08.2010
(04.08.2010, 11:56)Peter Wind schrieb: (04.08.2010, 11:37)Lucki49 schrieb: ...noch nicht! Ich fahre erst gegen 12 los, vorher haben die Kneiper keine Zeit... Bei uns haben die dann aber erst recht keine Zeit. 11 Uhr oder ab 14 Uhr ist hier die Regel.
Heute war ich, konkreter ausgedrückt, bei mehreren Caterern, bei denen der Druck gegen Mittag schon vorbei ist. Ansonsten gebe ich Dir recht
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - hifimann994646 - 04.08.2010
(04.08.2010, 14:58)Stones schrieb: Hallo Chris und Thomas - flotten Tag für Euch. 
danke stefan dir auch so werde jetzt mal bügeln 
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - jürgen - 04.08.2010
(04.08.2010, 15:02)wasusi schrieb: Das knechten auf dem Schrägbrett hat wieder was gebracht. 800 Situps (18min), seitlich gedreht, stärken die Hüftbeuger, untere und seitlich Bauchmuskulatur. Aber das mit dem Waschbrettbauch stellt sich auch dabei nicht ein.
also mit dem Waschbärenbauch ist das auch nicht so einfach Walter da muß man auch mehrmals in der Woche was für tun   
RE: Accu's, passende Platten, Königshäuser und andere fürstliche Hersteller - Stones - 04.08.2010
Jo, z.B. mit dem Karl ins Bootshaus wandern. 
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